SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak nie

  • ZNAJOMY

    Post
    Galeria Zdjęć

    jak dla mnie przy takim wzroscie idealna sylweta ciekawe jak nogi no i do bicka moze ze dwa centy bym dozucil i sog :] =::!RoOde!::= ..::mówcie do mnie monosylabami inaczej nie zrozumiem::..

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6834 Data: 2003-03-21 23:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie kreatyne

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiem, ze pzrerwa w cyklu to nie dlugosc... Zrobilem faze nasycenia,.... czyli co ciagnac dalej 4 tygodnie? POwiedz mi proszę jak najwiecej,m czy brac takie same dawki w dni tren. i nietrening.i czy dokupic teraz (czyli jutro, bo juz mi sie kreat.konczy) creapure olimpa czy jak bys mi polecil? Aha, kreatyne biore teraz po raz pierwszy, ile zrobic [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2579 Data: 2003-03-21 23:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ach ten przeklęty tłuszcz!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam problem z tłuszczem,pewnie jak duża część.niestety nie moge się go pozbyć...:( mam 168 cm wzrostu i waże 53 kg,jest to barzo malo...jednakże moja sylwetka nie jest gladka i ładnie, delikatnie umięsniona lecz obrośnieta tłuszczem:( Stosuje dięte białkową oraz ćwiczę codziennie po 60 min w 2 seriach(siłowie i aerobowe)...zakwasy są...a rezulatów [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2279 Data: 2003-03-21 23:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Grasiu - jak piszesz takie rzeczy to prawie mdleję - i to nie jest żart członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-21 23:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wysyłanie wiadomości

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    mam nową prpozycje otórz tak - proponuje zmiane taką że w jednym dziale jakimś tam jak sie wyśle odpowieć to już drugą w tym dziale trzeba wysłać za 10min ale w innym dziale będzie można wysłać odpowiedź. Na łatwiejszy sposób - Wysyłasz odpowiedź w jednym dziale i musisz czekać 10min ale w innym dziale jeżeli jeszcze nieodpowiedziałeś możesz [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3913 Data: 2003-03-22 00:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    GRASICZKO - jak możesz to nie jest głoopie pytanie tylko musisz trochę sprecyzować - a to była odpowiedź na Twoje stwierdzenie znacznie wcześniej napisane członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-22 00:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wg projektoow europejskich z potencjalnymi partnerami) i ma tu lukę w określeniu 'formy prawnej instytucji' (tak to dokładnie zostało określone). Kompletnie nie wiem jak za to się zabrać...I tak sobie pomyślałam o Tobie, że może choć trochę mnie oświecisz, a ja sproobuję coś wydumać... Ale jeśli masz specjalnie gdzieś szukać to nie [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-22 00:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Grasiu - nie pisz wogoole nawet więcej takich rzeczy - "problem" - dla kogo jak dla kogo ale poszukanie czegoś dla Ciebie to przyjemność Krooszek - poczekaj cierpliwie - to wyrabia osobowość:))))))) członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-22 00:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłabolin ?!

    Post
    Doping

    [...] do zanieczyszczenia , nie wiem czy w obecnej sytuacji cos sie zmienilo, jesli tak to wspaniale, ale rosjanom nie nalezy na zaboj ufac, choc ja sie jeszcze nie nadzialem na jakis syf. Niestety od kilku lat nie koksuje, ale z tego co wiem to sytuacja diametralnie sie nie zmienila, a ruska meta jest na 100% bardziej zanieczyszczona niz polska, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2511 Data: 2003-03-22 00:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak sie dostac?

    Post
    Sztuki Walki

    a moze cos z policja jakies AT co tam trzeba zrobic zeby sie dostac. Ogolnie chodze na silownie 5xtygodniu, rok temu strasznie duzo biegalem i dalej bede sie staral biegac ale jak sie ociepli Planuje skonczyc studia(prawdopodnie prawo) i co dalej mozna sie tam jakos dostac.? BTW. A mi powiedziano na komisjii ze nie maja zastrzezen zadnych-jak to [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 9479 Data: 2003-03-22 00:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wałek do mostkowania

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    jest juz zapisany w tamtym klubie hyba start koszalin z ich ramienia bedzie startowal zapalu hyba mu nie zabraknie jak na zawodach wskoczy na podium czego mu zycze to bedzie potezny bodziec z trenerem jest klopot w szczecinie pewnie by sie jakis znalazl ale jezdzic na treningi do szczecina to klopotliwe :[ =::!RoOde!::= -=wypasiony w dziale [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2702 Data: 2003-03-22 00:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie kreatyne

    Post
    Odżywki i suplementy

    na pierwszy raz zrób nie wiecej jak 3 cykle pod rzad.......jesli robiłes ładownie ..teraz proponuje dokonczyc przez 4 -5 tygodni na dawkach stałych tj. 5 gm po treningu......proponuje creapure olimpa ..jest b.dobra pozdro bigger biger

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2579 Data: 2003-03-22 01:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie kreatyne

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dni wolne bierz rano na czczo z glukoza,w dni treningowe po treningu z glukozą.Tyle.I nie daj sie walić w otwór z tekstami o kilku cyklach pod rząd.Chodzi o to abyc wywalił jak najwięcej kasy-zarooobi prodoooocent i tyle.A Tobie pozostanie jedynie ugryzc sie w d... Jak nie wierzysz w moje słowa,to wpisz w wyszukiwarce Kreatyna i poczytaj.... [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2579 Data: 2003-03-22 01:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sesja Łukasza Kazimierczaka!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ja pamiętam Kazimierczaka gdzieś tak sprzed 10 lat ( sporo:) ) jak trenował w Krakowie na ulicy Topolowej, już wtedy był wielki i moim zdaniem wyglądał niedużo gorzej niż teraz... ale może pamięć mnie zawodzi, w każdym razie robił kolosalne wrażenie, właśnie w tym okresie wygrał kategorię open, jak pamietam, mistrzostw Małopolski w nowohuckim NCK. [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-22 01:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nooo tak.... ale... musisz uważać..... jak mnie coś najdzie:))))))) To nawet nie będziesz mogła protestować członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-22 01:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam jeszcze jedno pytanko - czy mogę liczyć na tak miłą jak dziś pobudkę jutro? Bo znowu muszę gdzieś tym strasznym pociągiem jechać...Ktoś miał mi coś załatwić i dać znak jak poszło - no a że nie dał, więc samemu trzeba wziąć sprawy w swoje ręce... Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-22 01:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tylko pisz o ktoorej - 5.30 tak jak poprzednio - na mnie zawsze możesz liczyć, bo na ktosiów to nie bardzo członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-22 01:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie mam wyjścia - jakoś muszę dojechać! Jak by było ciepło to rowerkiem bym się wybrała na całodniową wycieczkę... Zaspana...heh - a od czego mam efkę! Zresztą TAKI powood niewyspania jest wart zachodu... A Ty? Też będziesz zmęczony... Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-22 01:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie kreatyne

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ze skutkami ubocznymi)..kreatyna działa wolniej..i własnie poprzez rozsadne dawki mozna w dłuzszym czasie korzystac z jej anabolicznego działania...... NIEMA mowy roownierz jak niektoorzy błędnie sadza o jakimkolwiek uzaleznieniu czy przyzwyczajeniu organizmu do kreatyny....owszem wystepuje takie zjawisko ale w stosowaniu monowodzianu przez [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2579 Data: 2003-03-22 01:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki z USA- co kupic?????????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z tego co wiem to niewarto inwestowac w odzywki, bo duze wiaderka wogole sie nie kalkuluja. Lepiej zainwestuj w suplementy takie jak kreatyny, gluta, ZMA, TT, aminki, termogeniki itp. Na tych rzeczach jest nieraz niezla przebidka. Co do firm to kaizen, prolab, ultimate itp. Jeżeli moja wypowiedż Ci pomogła, to nie dawaj SOG'a tylko wejdż na [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3002 Data: 2003-03-22 01:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)